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排忧解“男”题 —— 男性更年期_香港欢乐园
香港欢乐园    2020-01-18 08:36:27    文字:【】【】【

问题3

男性更年期

妻子安慰不能少

4510岁后,男性睾丸重量逐步减轻、缩小,产生精子的能力逐步降落,睾酮分泌减少,因此会带来1些不同程度的更年期症状。

我国男性的更年期在50~65 岁。其先兆是身体功能消退,体力渐衰,常常感到“力不从心”,需要更多地休息,从而容易陷于悲伤、焦虑、猜疑、烦恼状态中,乃至怀疑自己的能力。其次,最明显的感觉是性功能降落,性欲、阴茎勃起、性交、射精、性高潮等1系列功能均出现生理性消退现象,因此许多人为了房事上“表现”更好,开始暗自服用各种壮阳药物。有些人还会出现血脂改变、心悸、脾气变大、多汗、水肿等症状。

很多男性出现更年期症状后,病急乱投医,不但耽误了医治,还加重了症状。通常我们推荐以下1些调理医治方法。首先要进行心理上的调剂。要认识到衰总是1个必定的进程,没必要因此过于悲伤,要多和家人、朋友倾诉,适当地释放感情,消除紧张心理,增强信心。特别要与妻子多交换,和爱人保持密切关系,夫妻感情生活好,有助于安稳度过更年期。其次,要公道安排膳食,每天坚持适当的体育锻炼,不要禁欲,保持适度、愉快的性生活。最后,可以在医生指点下进行睾酮补充医治,减缓因体内激素变化带来的不适。


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